Формула потенциальной энергии
Потенциальная энергия тела над землёй E_п = mgh, где m — масса, кг; g — ускорение свободного падения, м/с²; h — высота, м. Энергия деформированной пружины E_п = (kx^2)/2, где k — жёсткость, x — деформация.
Формула потенциальной энергии Eп = mgh: величины и единицы
| Величина | Обозначение | Единица СИ | Как найти |
|---|---|---|---|
| Потенциальная энергия | E_п | Дж | E_п = mgh; E_п = (kx^2)/2 |
| Масса | m | кг | m = (E_п)/(gh) |
| Высота над нулевым уровнем | h | м | h = (E_п)/(mg) |
| Ускорение свободного падения | g | м/с² (Н/кг) | g ≈ 9,8; на ЕГЭ 10 |
| Жёсткость пружины | k | Н/м | k = (2E_п)/(x^2) |
| Деформация пружины | x | м | x = √((2E_п)/k) |
Высоту h отсчитывают от выбранного нулевого уровня (обычно от земли или от самой низкой точки в задаче) до центра тяжести тела.
Сможешь без таблицы? 3 вопроса
Потенциальная энергия: высота и пружина: от простых к трудным. Энергия поднятого тела и пружины, обратные задачи и переход энергии.
Контрольная по этой теме скоро?
10 заданий и шпаргалка: Миша соберёт прогон по теме и карточки на утро.
В 10–11 классе? Это задание 3 ЕГЭ
«Школьный» на 30 дней — 199 ₽: тетради для печати, тренажёры по темам, ОГЭ и ВПР. Оформить «Школьный»
Учителю: собрание и памятка для родителей
Презентация к родительскому собранию и памятка, как готовиться к контрольным и экзаменам.
Родителю: как помочь с подготовкой
Что спросить у ребёнка, сколько заниматься и как видеть прогресс без лишнего контроля.

Как пользоваться формулой потенциальной энергии?
Потенциальную энергию тела, поднятого над землёй, находят по формуле E_п = mgh. Здесь E_п — энергия в джоулях, m — масса в килограммах, g ≈ 9,8 м/с² (на ЕГЭ 10 м/с²), h — высота в метрах. Энергия растянутой или сжатой пружины E_п = kx^2/2. Ниже — нулевой уровень, связь с работой и задачи.
Скачать PDFА4, 1 лист, 219 КБ: таблица для печати и QR-код на эту страницуПолучить в TelegramПришлю эту таблицу в PDF — и, если захочешь, напомню повторить через 3 дня10 карточек из таблицы: Миша спросит их снова, когда начнут забываться. Без регистрацииТекст со ссылкой на таблицу и 3 вопроса — для чата класса
Формулы потенциальной энергии
Такой формулы нет. Попробуйте: пружина, работа, высота, заряд, конденсатор.
| Что | Формула | Пояснение |
|---|---|---|
| Тело над землёй | E_п = mgh | у поверхности Земли, h много меньше радиуса Земли |
| Деформированная пружина | E_п = (kx^2)/2 | x — удлинение или сжатие, а не длина пружины |
| Изменение при подъёме | ΔE_п = mgΔh | не зависит от выбора нулевого уровня |
| Работа силы тяжести | A = −ΔE_п = mg(h_1 − h_2) | при спуске положительна |
| Работа силы упругости | A = (kx_1^2)/2 − (kx_2^2)/2 | |
| Переход в кинетическую энергию | mgh = (mv^2)/2 | падение без сопротивления: v = √(2gh) |
| Высота подъёма тела, брошенного вверх | h = (v_0^2)/(2g) | из закона сохранения энергии |
| Энергия взаимодействия двух зарядов | W = (kq_1 q_2)/r | k = 9 · 10^9 Н · м²/Кл² |
| Энергия заряда в электрическом поле | W = qφ | φ — потенциал точки поля, В |
| Энергия заряженного конденсатора | W = (CU^2)/2 = (q^2)/(2C) | C — ёмкость, Ф |
Что такое потенциальная энергия?
Это энергия взаимодействия: тела с Землёй, частей пружины между собой, зарядов друг с другом. Поднятый груз может совершить работу, опускаясь, а сжатая пружина — распрямляясь; запас этой возможной работы и есть потенциальная энергия.
Значение E_п = mgh зависит от того, откуда отсчитывать высоту: груз на столе имеет одну энергию относительно пола и нулевую относительно стола. Физический смысл имеет только изменение потенциальной энергии, а оно от выбора нуля не зависит.
Как выразить высоту, массу и деформацию?
Из E_п = mgh: высота h = E_п/(mg), масса m = E_п/(gh). Из E_п = kx^2/2: жёсткость k = 2E_п/x^2, деформация x = √(2E_п/k). Пример: чтобы запасти в пружине жёсткостью 400 Н/м энергию 2 Дж, её нужно сжать на x = √(4/400) = 0,1 м = 10 см.
Примеры задач на потенциальную энергию
Пример 1. Книга массой 0,6 кг лежит на полке на высоте 2 м от пола. E_п = 0,6 · 10 · 2 = 12 Дж относительно пола.
Пример 2. Пружину жёсткостью 1000 Н/м сжали на 4 см. x = 0,04 м, E_п = 1000 · 0,0016 / 2 = 0,8 Дж.
Пример 3. Мяч массой 0,5 кг подняли со второго этажа (3 м) на пятый (12 м). Изменение энергии ΔE_п = 0,5 · 10 · (12 − 3) = 45 Дж — от уровня земли тут ничего не зависит.
Какие ошибки делают в задачах на потенциальную энергию?
- Подставляют деформацию пружины в сантиметрах — энергия выходит в 10 000 раз больше.
- Подставляют в kx^2/2 длину пружины вместо удлинения.
- Не договариваются о нулевом уровне и путают высоты над землёй и над столом.
- Считают, что при вдвое большей деформации энергия пружины вдвое больше, — она вчетверо больше.
В каком классе проходят потенциальную энергию?
Потенциальную энергию поднятого тела и деформированной пружины вводят в 7 классе. Расчёт по формуле E_п = mgh и закон сохранения механической энергии — 9 класс. В 10 классе появляются энергия пружины kx^2/2, связь с работой консервативных сил и энергия электрического поля. На ЕГЭ это задания 3 и 6.
Задача ЕГЭ по этой таблице
Задание 3 ЕГЭ по физике. В верхней точке вся кинетическая энергия mv_{0}^{2}/2 превратилась в потенциальную mgh. Масса сокращается: h = v_{0}^{2}/(2g).
-
Задание 3 ЕГЭ
Камень бросили вертикально вверх с поверхности земли со скоростью 20 м/с. Сопротивлением воздуха пренебречь. Определите максимальную высоту подъёма камня над землёй. Ответ выразите в метрах. Ускорение свободного падения примите равным 10 м/с².
Показать ответ
Задания не загрузились. Обновите страницу или откройте тренажёр.
Задание дня ЕГЭ — каждый день одно новое: решить сегодняшнее · напоминание в Telegram раз в день
Как это спрашивают на ЕГЭ и ОГЭ?
Потенциальную энергию тела и пружины считают в задании 3 ЕГЭ, её изменение в процессе — в задании 6. Энергия зарядов и конденсатора нужна в заданиях 11 и 25.
- Задание 3 ЕГЭ: законы сохраненияПотенциальная энергия поднятого тела и сжатой пружины, её переход в кинетическую.
- Задание 6 ЕГЭ: механика, изменение величинКак меняется потенциальная энергия при подъёме и спуске.
- Задание 26 ЕГЭ: задача с обоснованиемСохранение механической энергии и условия, при которых оно выполняется.
Теория по теме:
Потренироваться на заданиях
Таблица помогает найти ответ, тренажёр — научиться находить его самому. В кабинете НейроМиши задания ЕГЭ с проверкой и разбором ошибки. Начать можно без регистрации.
Вопросы и ответы
В чём измеряется потенциальная энергия?
В джоулях. Если масса в кг, g в м/с² и высота в м, формула mgh даёт джоули.
От какого уровня отсчитывать высоту h?
От любого удобного: земли, пола, нижней точки траектории. Главное — один и тот же уровень для всех положений в задаче. Разность энергий от выбора не зависит.
Может ли потенциальная энергия быть отрицательной?
Да, если тело ниже выбранного нулевого уровня: например, камень на дне колодца, если ноль — на поверхности земли. Энергия пружины kx^2/2 отрицательной не бывает.
Чем потенциальная энергия отличается от кинетической?
Кинетическая — энергия движения, E_к = mv^2/2. Потенциальная — энергия взаимного положения тел, E_п = mgh. Их сумма без трения сохраняется: см. закон сохранения энергии.
Источники
- Физика. 7 класс: учебник А. В. Перышкина (М.: Просвещение) — потенциальная энергия поднятого тела и деформированной пружины
- Физика. 10 класс: учебник Г. Я. Мякишева, Б. Б. Буховцева, Н. Н. Сотского (М.: Просвещение) — работа силы тяжести и силы упругости, потенциальная энергия
- ФИПИ: кодификатор и спецификация ЕГЭ по физике — законы сохранения в механике; задания 3, 6 и 26